Atelier Méditation propose dès le 7 septembre des séances guidées à la Cité du Bien-être, à Carcassonne (ZA Arnouzette, rue Charles Augustin de Coulomb - derrière la clinique Montréal) le lundi entre 12h15 et 13h15.
Ainsi, la séance du mardi soir, qui se déroule à 18h30 au siège de l'association, 3 rue des tisserands à Verzeille (15 km au sud de Carcassonne), sera complétée par ce nouveau créneau horaire "entre midi et deux", qui va donner la possiblité aux personnes travaillant dans le secteur de participer à ces sessions d'une heure, où pratiques de relaxation et de concentration leur seront bénéfiques sur le court terme comme sur le long terme, si l'activité est suivie et régulière.
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Renseignements : par tel. au 04 68 69 63 78
ou par mail à ateliermeditation@live.fr