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Présentation

Atelier MEDITATION est une association spirituellement laïque qui propose des séances de méditation guidée accessibles à tous, ainsi que des journées et retraites de 2 ou 3 jours, basées sur l'essence de la sagesse bouddhiste maha-yaniste*. Elle s'inscrit dans la lignée de ce que le Dalaï Lama prodigue : une sécularisation de l'éthique, de la pratique de la bonté et de la compassion.

Atelier MEDITATION est notamment liée au Centre d'Etudes et de Méditation du Bouddhisme Tibétain, l'Institut Vajra Yogini, situé dans le Tarn.

*mahayana :

chemin de transformation spiri-tuelle qui se base sur une aspiration à une plus grande considération des autres qu'envers soi-même, méthode de dévelop-pement qui amène à la réalisation de la nature interdépendante de tous phénomènes

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Depuis octobre 2013, un Cercle d'Etudes sur l'ETHIQUE a vu le jour au 3 rue des Tisserands à Verzeille, siège de l'association Atelier Méditation. Il rassemble chaque mois une dizaine de personnes motivées par l'intérêt de l'échange sur un tel sujet.

 

 

Par une écoute véritable de l'autre et de soi, nous sommes à même de développer notre potentiel d'humanité et ainsi de "mieux agir" dans notre quotidien, non pas dans le but de nous donner "bonne conscience", mais dans la finalité de vivre de manière plus heureuse, plus harmonieuse, avec légèreté et joie partagée. Telle est la finalité de ces réunions mensuelles.

 

Pour nous aider à parcourir ce chemin, nous nous sommes basés les 3 premières années sur un guide d'études (téléchargeable ci-joint http://bouddhismedanslaude.over-blog.com/2013/11/cercle-d-etude-sur-l-éthique.html) qui propose sur un minimum de 16 séances, évoluant de manière graduelle et laïque, des pistes de réflexions et de débats à partir du livre du Dalaï Lama "Sagesse ancienne, monde moderne : éthique pour le nouveau millénaire".

 

Depuis janvier 2016, nous continuons le Cercle Ethique dans sa forme et sa finalité, sur la base de supports qui varient d'une rencontre à l'autre et que nous choisissons préalablement aux rencontres de manière collective.

 

Grâce au travail de préparation effectué en amont (pistes de réflexion élaborées à partir du support et posées sous la forme de questions à débattre), nous essayons de dépasser la proposition du dit support afin d'identifier ce qui fait réellement écho dans notre propre vie en terme d'action, de concept, de désir... : l'introspection est en effet nécessaire si nous souhaitons modifier ou développer certaines de nos attitudes. Le non jugement des déclarations faites au sein du Cercle est de mise si nous souhaitons nous enrichir mutuellement.

Cette aventure "humaine" pourra alors se traduire en actes, en engagements et en nouveaux comportements, plus bénéfiques pour soi et les autres...

 

Les fondements du Cercle Ethique :

• Chemin de transformation personnel par l'écoute et le partage sur des sujets portant sur "comment agir au mieux pour soi et les autres" à l'échelle individuelle, familiale, communautaire, sociétale..

• Conséquence : enrichissement mutuel

• Les champs d'action sont variés : éducation, social, environnement, harmonie intercommunautaire, alimentation...

• Se base sur une réflexion personnelle, et non pas sur des idées reçues ou des concepts généraux

• Apprentissage de la prise de parole (cf communication non violente)

• Cadre indispensable pour mener un échange constructif, ce qui se traduit par : un choix d'un support et d'un contenu, préparation en amont (« questions à débattre »), médiation pendant la rencontre

• Se base sur la compréhension de la nature interdépendante des phénomènes (et donc entre les individus, entre les individus et l'environnement...), de la nécessité de développer les qualités humaines, notamment la considération des autres et la compassion.

 

Ces rappels sur le fondement se traduisent par le fait que l'on :

• n'intellectualise pas

• ne s'échappe dans des considérations trop générales et floues

• ramène la réflexion à l'action, le but étant l'amélioration de soi avec et pour les autres (même à un petit niveau)

 

Quelques modalités et agenda :
1) Le Cercle se réunit chaque dernier vendredi du mois, de 10h à 12h à Verzeille,

- La Session de préparation s'est tenue le 4 octobre 2013

- La prochaine rencontre se déroulera le vendredi 27 mai 2016

2) Avant chaque RDV, il est conseillé de lire le support proposé et de réfléchir aux questions à débattre communiquées en amont.

3) A chaque fin de séance, 1 ou 2 participants s'engage(nt) à proposer un support qui complétera(ont) par des questions à débattre pour une prochaine rencontre.

4) Au début de chaque séance, un secrétaire de séance se propose de prendre des notes et de rédiger un compte rendu.

5) La séance est menée grâce à un modérateur principal, qui peut être la ou les personnes qui a/ont proposé le support.

 

Support/thème du 01/2016 :

paix et désarmement - Nadine

Support/thème du 02/2016 :

principes de la communication non violente (CNV) - Ghislaine et Lucas

Support/thème du 03/2016 :

jugement et violence dans la communication I (mêmes supports) - collectif

Support/thème du 03/2016 :

jugement et violence dans la communication II (mêmes supports) - collectif

 

Au plaisir de nous retrouver sur ce chemin de l’éthique !

Nadine, un modérateur

 

Atelier MEDITATION

3 rue des Tisserands
11250 Verzeille

04 68 69 63 78

ateliermeditation@live.fr

http://bouddhismedanslaude.over-blog.com/

http://ateliermeditation.over-blog.com/

 

 

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Published by - dans Activité