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Présentation

Atelier MEDITATION est une association audoise à but non lucratif créée en 2009. Spirituellement laïque, elle propose des séances de méditations guidées, dont les fondements reposent sur l'essence de la sagesse bouddhiste mahayaniste*. Elle s'inscrit dans la lignée de ce que le Dalaï Lama prodigue : une approche séculière de l'éthique, de la pratique de la bonté et de la compassion.

Atelier MEDITATION est notamment liée au Centre d'Etudes et de Méditation du Bouddhisme Tibétain, l'Institut Vajra Yogini, situé dans le Tarn.

*mahayana :

chemin de transformation spiri-tuelle qui se base sur une aspiration à une plus grande considération des autres qu'envers soi-même, méthode de dévelop-pement qui amène à la réalisation de la nature interdépendante de tous phénomènes

12 mars 2013 2 12 /03 /mars /2013 14:26

Bonjour !

La prochaine journée méditation aura lieu ce dimanche 17 mars, et portera sur :

l'Essence de la pratique : s'ouvrir au bonheur des petits riens

A quelques jours du printemps, le corps commence à se mettre en "éveil"... Nous allons profiter pour l'écouter, dans ses vibrations les plus subtiles, sans y mêler le mental : être dans l'observation et dans l'expérience, sans que ces deux attitudes soient en conflit, mais au contraire en harmonie... le "je" s'efface, la résonance opère.

La pleine conscience de ces instants sera motivée par une conscience altruiste, qui génèrera la force de l'ouverture ; la maintenir, la renouveler encore et encore, entraînera une stabilisation de cette ouverture et la possibilité de l'expérience de la "résonance".

Pour les modalités de cette journée, merci de vous reporter en bas de la page : Agenda et modalités

 

Quelques précisions...
5 séances de 45 minutes en posture assise sont prévues entre 9h30 et 17h, 3 le matin et 2 l'après-midi. Il est possible de ne participer que la matinée.
Il est rappelé que le silence sera maintenu dans la salle afin de profiter pleinement de cette journée en "retrait" des distractions.

Merci de vous inscrire au plus vite.

N'hésitez pas à me contacter pour plus d'infos,

Nadine, l'intervenante

Atelier MEDITATION

3 rue des Tisserands
11250 Verzeille
tel : 04 68 69 63 78
ateliermeditation@live.fr
http://bouddhismedanslaude.over-blog.com/
http://ateliermeditation.over-blog.com/

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