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Présentation

Atelier MEDITATION est une association audoise à but non lucratif créée en 2009. Spirituellement laïque, elle propose des séances de méditations guidées, dont les fondements reposent sur l'essence de la sagesse bouddhiste mahayaniste*. Elle s'inscrit dans la lignée de ce que le Dalaï Lama prodigue : une approche séculière de l'éthique, de la pratique de la bonté et de la compassion.

Atelier MEDITATION est notamment liée au Centre d'Etudes et de Méditation du Bouddhisme Tibétain, l'Institut Vajra Yogini, situé dans le Tarn.

*mahayana :

chemin de transformation spiri-tuelle qui se base sur une aspiration à une plus grande considération des autres qu'envers soi-même, méthode de dévelop-pement qui amène à la réalisation de la nature interdépendante de tous phénomènes

29 mai 2015 5 29 /05 /mai /2015 10:14

Bonjour !

J'ai le plaisir de vous communiquer les informations concernant notre prochaine et dernière journée méditation de l'année (scolaire) :

Dimanche 31 mai 2015

"Etre comme une mère, comme un père"

En effet, en ce jour de fête des mères, il est opportun de s'entraîner à l'"état d'être" d'une mère ou d'un père, dans les différentes étapes de la méditation.

Développer les qualités de sagesse et d'altruisme liées à cet état d'être repose entre autres sur :

- la reconnaissance de la bonté de nos parents, notamment dans l'acte de nous avoir donné la vie puis les soins nécessaires à notre subsistance durant les premières années, et cela au-delà des aspects difficiles relationnels qui peuvent exister ;

- la reconnaissance de la bonté des autres parents qui ont prodigué les mêmes soins envers leurs propres enfants, - cette même reconnaissance et cette même gratitude envers toutes personnes, qui ont toutes ce potentiel d'être mère ou père (d'attitude ou de fait) ;

- la contemplation des bienfaits à développer cet état d'être pour soi et pour les autres, puis la contemplation du ou des sentiments de responsabilité qui en découle(nt)

-...

5 séances de 45 minutes ponctueront la journée, 3 le matin qui seront guidées, 2 en silence l'après-midi. Le silence sera maintenu dans la salle toute la journée, à l'exception de la pause déjeuner. Nous profiterons ainsi pleinement de l'écoute entre les sessions et préserverons ainsi la qualité de l'intériorité.

Les modalités restent inchangées :

Lieu : salle de méditation de Carcassonne au 3 rue Auguste Fourès

Horaire : 9h30 à 12h45 le matin - 14h30 à 16h30 l'après-midi

Participation : 10€ la matinée - 12€ la journée + carte de membre (12€, 25€ ou 50€)

Penser à prendre tasse, vos infusions préférées, chaussettes, couverture, et si possible votre enthousiasme :-)

Un petite bibliothèque de prêt est à votre disposition - Merci aux emprunteurs de longue date de rapporter les livres et CDs/DVDs, car c'est la dernière journée de l'année.

Enfin, merci de vous inscrire au plus vite par simple retour mail.

Au plaisir de partager ce moment d'entraînement spirituel, source de joie immédiat et à long terme :-)

Nadine

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Published by atelier méditation - dans Articles publiés
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